21.4. – 25.04.2021
Yoga Spring Renewal mit Sascha Peschke
Informationen: www.freemovingskills.com/
Buchung: sascha.peschke@gmail.com
Lust mal richtig tief einzutauchen?
Erlebe die Wirkung und Tiefe von Yoga auf allen Ebenen.
13.-17.01.2021 Advanced
5 Tage Intensivkurs – 22 Stunden
Lust mal richtig tief einzutauchen?
Erlebe die Wirkung und Tiefe von Yoga auf allen Ebenen.
Sascha und sein Team setzen in 5 Tagen Impulse durch Pranayama, Meditation, Asanapraxis und Entspannungstechniken. In „Yoga Playground“ hast du die Möglichkeit, intensiv und individuell an deinen Wunsch-Asanas zu arbeiten.
Zusätzlich gehen wir Wandern, machen Sport, geniessen den Wellnessbereich und arbeiten an einer sinnvollen Praxis für Zuhause.
Um die Erfahrung rund zu machen, sprechen wir über verschiedene philosophische Ansätze, Modelle des Yoga-Systems und deren Wirkungsweise die wir in diesen Tagen intensiv praktisch erfahren.
Ablaufplan:
04.11. Mittwoch – Anreise
17.30 Uhr – Yoga
19.30 Uhr – Essen
21.00 Uhr – Talk / Meditation / Trance
05.11. Donnerstag bis 07.11. Samstag
7.30 Pranayama / Meditation / Yoga
9.30 Frühstück
11.00 Wandern od. Sonderprogramm (optional)
17.00 Yoga Playground (optional)
17.30 Uhr Yoga Workshop
19.30 Uhr Essen
21.00 Uhr Talk / Meditation / Trance
08.11. Sonntag
7.30 Pranayama / Meditation / Yoga
9.30 Frühstück
Abreise…
(Änderungen im Ablauf möglich!)
Kosten für den gesamten Aufenthalt:
Yogapauschale 398,65 EUR pro Person
Unterkunft nach deiner Wahl:
4 Nächte EZ Standard ca. 403,20 EUR pro Person
4 Nächte DZ Standard p.P. ca. 403,20 EUR pro Person
(zuzüglich der ortsüblichen Kurtaxe)
